Uso nocturno de dispositivos electrónicos nos “roba” horas-sueño
La luz que producen es el principal factor que modifica nuestro ciclo circadiano; casi 40 por ciento de la población mexicana reporta padecer mala calidad …
La luz que producen es el principal factor que modifica nuestro ciclo circadiano; casi 40 por ciento de la población mexicana reporta padecer mala calidad …